#CoronaUpdate: देश में कोरोना मरीजों के लिए अभी ऑक्सीजन सबसे महत्वपूर्ण हो रही है। ऑक्सीजन और अन्य दवाओं की कमी कई मरीजों पर भारी भी पड़ रही है। ऐसे में आयुर्वेद में कई ऐसे इलाज हैं जोकि बेहद कारगर हैं। ऐसा ही एक उपाए है जोकि हमारे फेफड़ों को कफ से मुक्ति दिलाता है और ऑक्सीजन की परेशानियों को दूर करता है।
आयुर्वेदिक डॉ. आर अचल के मुताबिक कोरोना या अन्य सारी बीमारियां जैसे निमोनिया फेफड़ों को संक्रमित करती हैं। यानि इनपर कफ जमा हो जाता है। लिहाजा फेफड़े पूरी तरह के काम नहीं कर पाते हैं। इस कफ को अगर निकाल दिया जाए तो फेफड़े फिर से पूरी ऑक्सीजन लेने लगेंगे। इसके लिए बड़ा आसान इलाज है। धतूरे के पत्तों को पानी में डालकर उबाल लें। इसमें थोड़ा नमक भी डाल लें। अब इसकी भाप लें। ये भाप फेफड़ों पर तुरंत असर करती है और आपका कफ बाहर आने लगता है। जैसे जैसे आपका कफ बाहर आने लगेगा। वैसे वैसे आपका फेफड़ा खुलने लगेगा। दिन में ये दो बार कर सकते हैं। अगर कोई मरीज़ ज्य़ादा संक्रमित है तो वो इसको दिन में तीन बार भी कर सकता है। इससे आपका ऑक्सीजन का स्तर बढ़ने लगेगा।
डॉ. आर अचल लंबे समय से आयुर्वेद चिकित्सा क्षेत्र में काम कर रहे हैं। वायरल बीमारियों पर उनका मानना है कि इनसे डरने की जरूरत नहीं है। इन बीमारियों से लड़ने के लिए दिमागी रूप से मजबूत बनना, शारीरिक रूप से अपने तंत्र को मज़बूत बनाना और आध्यात्मिक तौर पर मज़बूत बनना जरूरी है। मानसिक तौर पर अपने को मजबूत रहना बहुत जरूरी है, इसलिए नकारात्मक समाचार सुनना बिलकुल बंद कर देना चाहिए। अगर आप नकारात्मक समाचार सुनते रहेंगे तो इससे बीमारी से लड़ने की आपकी शक्ति कम हो जाएगी। इसलिए रोज़ अपने आप से कहें कि आप ठीक हैं। बीमारी ठीक हो जाएगी।